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苹果迷苹果迷  2023-04-21 16:01 苹果家园 隐藏边栏 |   抢沙发  327 
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Calorio (iPhone/iPad卡路里计算器)简介

Calorio是一个iPhone/iPad卡路里计算器,能够帮助我们轻松计算并记录自己的卡路里摄入量,可以帮助你更好地掌控你的饮食和健康,该软件能够我们轻松追踪每日卡路里、食物和常量营养素,让我们告别复杂的跟踪方法,让我们轻松管理相关的数据。

Calorio (iPhone/iPad卡路里计算器)下载及使用教程

1、点击上面的下载链接下载并安装该软件app;

Calorio - iPhone/iPad卡路里计算器(含教程)

2、安装完成后启动该软件:

  • 通过扫描条形码或搜索数据库,快速添加你吃过的食物。
  • 通过 Apple Watch 或其他健康应用,同步你的运动数据,计算你消耗的卡路里。
  • 通过图表和统计,查看你的卡路里、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的摄入情况。
  • 通过设置你的年龄、性别、身高、体重、活动水平和目标,定制你的每日卡路里预算和营养建议。
  • 通过设置提醒,保持良好的记录习惯,不错过任何一餐或一次运动。

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