Mindstimer - 苹果iPhone/iPad冥想计时器(含教程)

Mindstimer（苹果iPhone/iPad冥想计时器）简介

Mindstimer是一款苹果iPhone/iPad冥想计时器，它提供冥想、正念和体验觉知等多种计时模式，可以设定各种长度的计时器。计时结束后，会提示或者通过音频消息通知用户。应用界面简洁优雅,无任何多余功能。计时界面只有一个大号的计时器，不会有任何干扰。它还能记录并在Apple健康App中展示冥想数据。

Mindstimer（苹果iPhone/iPad冥想计时器）下载及使用教程

• App Store限免下载：https://apps.apple.com/cn/app/mindstimer-meditation-timer/id1537281694

1. 打开App后,点击屏幕中心的“开始冥想”按钮。
2. 在弹出的界面中选择一个冥想模式,如正念冥想。
3. 然后选择一个计时长度,例如10分钟。
4. 确认无误后,点击屏幕下方的开始图标,正式开始计时。
5. 屏幕中央将显示一个逐渐减少的大号计时器,进行冥想。
6. 计时结束时,会听到音频提示,点击屏幕中心可以继续冥想。
7. 点击右上角的菜单图标,可以查看历史记录。
8. 在设置中可以调整计时提示音。
9. 退出App后,冥想数据可以在Apple健康App中查看。