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苹果迷苹果迷  2023-08-21 19:13 苹果家园 隐藏边栏 |   抢沙发  105 
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Mindstimer(苹果iPhone/iPad冥想计时器)简介

Mindstimer是一款苹果iPhone/iPad冥想计时器,它提供冥想、正念和体验觉知等多种计时模式,可以设定各种长度的计时器。计时结束后,会提示或者通过音频消息通知用户。应用界面简洁优雅,无任何多余功能。计时界面只有一个大号的计时器,不会有任何干扰。它还能记录并在Apple健康App中展示冥想数据。

Mindstimer(苹果iPhone/iPad冥想计时器)下载及使用教程

Mindstimer - 苹果iPhone/iPad冥想计时器(含教程)

  1. 打开App后,点击屏幕中心的“开始冥想”按钮。
  2. 在弹出的界面中选择一个冥想模式,如正念冥想。
  3. 然后选择一个计时长度,例如10分钟。
  4. 确认无误后,点击屏幕下方的开始图标,正式开始计时。
  5. 屏幕中央将显示一个逐渐减少的大号计时器,进行冥想。
  6. 计时结束时,会听到音频提示,点击屏幕中心可以继续冥想。
  7. 点击右上角的菜单图标,可以查看历史记录。
  8. 在设置中可以调整计时提示音。
  9. 退出App后,冥想数据可以在Apple健康App中查看。

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