iPhone 18 Pro 首批评测出炉：A20 Pro 单核快 24%，Pro Max 续航多撑半小时

iPhone 18 Pro 与 18 Pro Max 的首批媒体评测在北京时间 9 月 16 日晚间解禁，两款机器将于 9 月 18 日（周五）正式开卖。整体口径相当一致：机器依旧出色，但这一代的升级幅度偏「挤牙膏」。

The Verge 的 Allison Johnson 给出一句被反复引用的评价——「优秀，且完全是迭代式的」。Engadget 的 Cherlynn Low 则说得更直白：在 iPhone Duo 的阴影下，iPhone 18 Pro 感觉像一台「S 代」机型，但 S 代 iPhone 从来不是坏手机，只是不够让人兴奋。

A20 Pro 实测：单核快 24%，多核快 26%

苹果给 A20 Pro 的官方说法是：相比 iPhone 17 Pro 上的 A19 Pro，CPU 性能最多提升 20%，图形性能最多提升 40%。这是首颗用在手机上的 2nm 芯片。

Gizmodo 的 Raymond Wong 用 Geekbench 7 做了实测对比，两台机器都跑官方 iOS 27 正式版：

• iPhone 18 Pro：单核 4,027，多核 11,540
• iPhone 17 Pro：单核 3,258，多核 9,167

换算下来单核提升约 24%、多核约 26%，比苹果宣传的 20% 还要高一些。我们此前跟踪过 A20 Pro 的 GPU 成绩，A20 Pro GPU 跑分暴增 40%里那组 Metal 跑分同样指向这一代图形性能的大幅抬升。

均热板大了一倍，这次真的不烫

iPhone 18 Pro 系列换了重新设计的均热板散热系统，面积是 iPhone 17 Pro 的三倍，目的是让 A20 Pro 能更长时间维持峰值性能。

Wong 对散热的评价相当高：日常使用中没觉得手机热过，甚至在苹果发布会期间库比蒂诺高温天气下拍 4K 60fps 视频，也没有过热。

这一点与上一代的口碑形成了明显对比。iPhone 17 Pro 刚上市时，发热与降频是被吐槽最多的问题之一。

续航：Pro Max 多撑半小时，快充缩短 5 分钟

按苹果官网的本地视频播放口径，iPhone 18 Pro Max 的续航比上代提升约 15%。快充方面，充到 50% 从 20 分钟缩短到 15 分钟。

Tom's Guide 的标准化续航测试给出了更直观的数字（连续浏览网页直至耗尽）：

• OnePlus 15：25 小时 13 分
• iPhone 18 Pro Max：18 小时 27 分
• iPhone 17 Pro Max：17 小时 54 分
• Galaxy S26 Ultra：16 小时 40 分
• iPhone 18 Pro：16 小时 17 分
• iPhone 17 Pro：15 小时 21 分

Pro Max 比上代多约半小时，Pro 多约一小时。需要注意的是续航规格有两套口径，苹果官网同时给出「视频播放」与「流媒体视频播放」两个数值，后者普遍低 3 到 5 小时，看评测数据时先确认用的是哪一套。

可变光圈是这代真正的差异点

两款 18 Pro 的 4800 万像素主摄（Fusion 相机）都用上了可变光圈，可选 ƒ/1.48、ƒ/1.8、ƒ/2.8、ƒ/4.0 四档，用来控制进光量与景深。

PetaPixel 的 Jaron Schneider 给出了相当细的实测结论：夜间全开 ƒ/1.48 时中心锐度与 iPhone 17 Pro 接近，但边缘衰减很快；收一档到 ƒ/1.8 画质明显变干净，锐度在 ƒ/2.8 达到峰值；再收到 ƒ/4 因衍射又有回落，但幅度不大。按锐度从高到低排列是 ƒ/2.8、ƒ/1.8、ƒ/4、ƒ/1.48。

相机 App 里还新增了专业控制：可手动调快门速度、白平衡与光圈，并提供直方图。这组「Pro 控制」是 iPhone 18 Pro 与 Pro Max 独占。CNET 的 Patrick Holland 的抱怨是入口太深——常用控件被放在相机控件抽屉底部，单手拍摄时要先点开再展开，而且不能像控制中心那样自定义位置，也不能绑到侧边相机控制键上。

外观、基带与配色

外观整体延续上一代，最大变化是背面玻璃开孔做了同色处理——上一代被吐槽的「双色背板」这次基本消失。银色机型受益最明显，而黑色终于回归，是苹果做过的最深的黑色 Pro 机型。配色共四款：酒红、冰川蓝、银色、黑色。

重量继续上涨：18 Pro 211 克（上代 206 克），18 Pro Max 249 克（上代 233 克）。厚度没变。

基带方面，iPhone 18 Pro 全球统一用苹果第二代自研 C2；18 Pro Max 除美国外也是 C2，美国版据称仍用高通基带。苹果称 C2 的上传速度「明显更快」，同时能耗降低 15%。目前还没有评测对 C2 做过科学测试，但多数评测者反馈 5G 表现足够。

值不值得升级

MacRumors 的结论是：从 iPhone 17 Pro 甚至 iPhone 16 Pro 换过来，没有压倒性理由。但如果手上是 iPhone 14 Pro 或更早的机型，升级是划算的——能一次补齐多年的改进，并且用上明显更好的新 Siri（需要 iPhone 15 Pro 及之后）。

另外还有一个变量：今年的折叠机型。iPhone Duo 与 18 Pro 用同一颗 A20 Pro，两者的取舍我们在iPhone 18 Pro 还是 iPhone Duo里做过逐项对比。

评测里几个容易被忽略的细节

除了跑分与续航，这批评测里还有几处信息值得单独拎出来。

灵动岛小了一圈，附带好处不止是好看。18 Pro 的灵动岛比上代略小，同时支持同时显示三个实时活动（上代是两个）。9to5Mac 的 Chance Miller 说，他实际用下来最受用的是同时跑两个实时活动时——因为灵动岛变窄，右侧第二个活动能显示的信息变多了。航班追踪应用 Flighty 已经适配了新的尺寸。

背面玻璃同色处理是这一代最直观的改善。上一代的双色背板劝退了不少人，很多人干脆套壳遮住。这次玻璃开孔与铝合金基本同色，银色机型的受益最明显。玻璃与金属的接缝依然看得见也摸得着，但整体观感好了很多。

变重这件事，评测者的态度意外地一致。18 Pro Max 涨到 249 克，是史上最重的 iPhone。但多位评测者表示，只要换来的是更好的相机、续航与性能，重量上涨可以接受——前提是别再加。

老机型用户才是这代真正的目标人群。几乎所有评测都提到同一个判断：从 iPhone 17 Pro 换过来没意义，从 iPhone 16 Pro 换过来也谈不上必须，但如果你手上还是 iPhone 14 Pro 或更早的机器，这一次升级能一次补齐好几年的差距。而且新 Siri 的最低门槛是 iPhone 15 Pro，老机型用户还多了一层系统功能上的理由。