Being Boring - 苹果放松和冥想软件[支持iPad/iPhone/Apple TV/Apple Watch]

Being Boring （苹果放松和冥想软件）简介

Being Boring 是一个苹果放松和冥想软件，适用于 iPhone、iPad、Apple Watch 和 Apple TV 的应用，它可以帮助你在这些苹果设备上放松和冥想。你只需要专注于一个重复和单调的任务几分钟，就像一个没有目标的游戏。Being Boring 可以帮助你减轻压力，提高注意力，清空头脑，激发创造力。所以，当你有一些空闲时间时，通过 Being Boring 来练习正念吧。

Being Boring （苹果放松和冥想软件）下载及使用教程

• App Store限免下载：https://apps.apple.com/cn/app/id711503134

1、点击上面链接下载并安装该app软件，安装完成后启动该软件；

2、在 Being Boring 中，你可以做以下不同的事情（双击屏幕选择）：

• Touch - 触摸一个点，它会消失并出现在别的地方，然后你可以继续触摸它
• Gravity - 三个点会根据你移动设备的方式移动
• Swipe - 滑动，它会滑走并在屏幕边缘弹跳
• Connect - 通过触摸一个点，该点和前一个点之间会画出一条线
• Magnet - 从屏幕中心拖动一个点并释放，它会被磁铁吸回
• Paint - 在一个形状内用手指画画，最后一次触摸后几秒钟内它会清空
• Numbers - (仅限 Apple Watch) 从随机按钮中选择正确的数字，从 1 到 9